「老眼に効果あり!」目に良いサプリランキング

老眼を改善するには?

老眼を改善するには目の筋肉を衰えさせないことが大切
そのための解決方法はこの2つの方法があります。
  • 目を使った後には適度に休める
  • 目の筋肉に良い成分を取る。
 
「適度に目を休めること」は別ページで解説しています。
ここでは本当に良い成分の入ってコスパがいいサプリメントについて
解説していきたいとおもます。
 
ここでは本当に目に良い成分とはなにか?
をもとにサプリを選んでいきます。
良い成分を理解した上で自分に合うサプリを選びましょう。
rougansapuri目に良い成分で有名なのがブルーベリー
でも、実際に効果あるのでしょうか?
 
結論から言うとブルーベリーは効果あり!です。
 
ただ、ブルーベリーと「合わせてとらないといけない成分」
があります。
それが、「ルテイン」という成分です。
「ブルーベリー」と「ルテイン」が同時にとれるサプリ
選ぶことが実は、とても大切なんです

老眼に効果的なサプリとは?

でも、ここで注意したいのが「ブルーベリー」でも
ただの「ブルーベリー」ではダメということ
アントシアニンがブルーベリーの5倍も
多く含まれている「ビルベリー」が含まれているものにしましょう。
 
「目によいサプリの絶対条件」
 
【1】「ビルベリー」の量
【2】「ルテイン」の量
【3】2成分の吸収率
 
そして編集部でこの基準に当てはまったサプリを選びました
それがこの4つ!
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menari rihure taisho mycare
めなり リフレ 大正ブルーベリー 名称未設定-8
ビルベリーの量

tbl_value_01

170mg

tbl_value_02

120mg

tbl_value_02

80mg

tbl_value_03

ルテインの量  tbl_value_01

14.4mg

tbl_value_02

6mg

tbl_value_02

6mg

tbl_value_01

20mg

ビルベリー吸収量  tbl_value_01

2倍

tbl_value_01

2倍

tbl_value_03

tbl_value_03

ルテイン吸収量 tbl_value_01

1.7倍

tbl_value_01

1.7倍

tbl_value_03

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おススメ度 5 4 3.5 3
botan botan botan botan

老眼サプリ総合人気ランキング

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めなり

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『めなり』のおススメ情報

目にいい成分の配合量No.1 吸収もバツグン
アントシアニン・ルテインがよく含まれているのはもちろん、「特許取得ビルベリー」を使用することで吸収量が2倍に!さらに「ルテイン」の吸収量も1.7倍に高めることに成功。成分量と価格で言うと業界内でもダントツといわれています。アメリカの試験に基づいた、亜鉛、銅、ビタミンC、βカロテン、ビタミンB群も配合することによってさらに目にうれしい成分が充実した処方になっています。
価格・カロリー
  • 60粒(1ヵ月分):907円(税抜き)
  • 通常価格2980円(※1日あたりの価格⇒約99円)
主な成分
  • ビルベリーエキス170mg
  • ルテイン12mg
  • ゼアキサンチン2.4mg
  • アスタキサンチン1mg
  • クロセチン
  • 亜鉛、銅、ビタミンC、βカロテン、ビタミンB群

評価のまとめ

めなりのおすすめポイントはなんといっても配合の成分「量」と圧倒的な「吸収」力。「特許取得ビルベリー」を使用することでアントシアニンをブルーベリー265個分もとれるという嬉しいサプリです。さらに、アメリカのサプリメントでは一般的な「ゼアキサンチン」がルテインに対して5:1の割合で配合されていることにも注目!ルテインの働きをさらに高めてくれています。編集部の基準をすべて満たすサプリということで1位にさせていただきました。

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リフレ・ブルーベリー&ルテイン

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『ブルーベリー&ルテイン』まとめ情報

機能性表示食品と吸収率に特化したサプリ
リフレのブルーベリー&ルテインは機能性表示食品として、『黄斑色素を補い、眼精疲労の改善に役に立つ』と認められています。ビルベリー由来のアントシアニンが40mg(ビルベリーに換算すると約120mg)配合されており、吸収率も2倍にアップ。ルテインの配合量も6mgと1日の基準値をクリアしています。
価格・カロリー
  • 31粒(約1ヵ月分):1,580円(税込)
  • 通常定期価格1,422円(※1日あたりの価格⇒約47円)
主な成分
  • アントシアニン40mg(ビルベリー120mg)
  • ルテイン6mg
  • DHA
  • カシスエキス
  • ビタミンAなど

評価のまとめ

ブルーベリー&ルテインのポイントはルテインとアントシアニンの吸収量が2倍になっていること。さらに栄養機能性食品をいち早く取得したサプリメントであることも魅力の1つです。DHAやカシスエキスといったサポート成分も配合されています。ルテイン・アントシアニンが効率よくとれることが魅力です。

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3大正ブルーベリー

大正ブルーベリー

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『大正ブルーベリー』まとめ情報

機能性表示食品と吸収率に特化したサプリ
リフレのブルーベリー&ルテインは機能性表示食品として、『黄斑色素を補い、眼精疲労の改善に役に立つ』と認められています。ビルベリー由来のアントシアニンが40mg(ビルベリーに換算すると約120mg)配合されており、吸収率も2倍にアップ。ルテインの配合量も6mgと1日の基準値をクリアしています。
価格・カロリー
  • 31粒(約1ヵ月分):1,580円(税込)
  • 通常定期価格1,422円(※1日あたりの価格⇒約47円)
主な成分
  • アントシアニン30mg(ビルベリー80mg)
  • ルテイン6mg

評価のまとめ

大正ブルーベリーのポイントは初回価格がお試ししやすいこと、ルテイン・ビルベリーが同時に摂取できるということです。定期2回目からはコスパがやや劣る感じはしますが、それでも2000円代とお得なサプリになります。

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